Odkrijte pestro ponudbo BODIFIT-a v naših sedmih profesionalnih klubih.
Strokovno nadzorovana in vodena FITNES VADBA ima v svetu širok pomen. Zgodi se, da je v fitnes centrih pristop neoseben in odbijajoč. V BODIFITU smo se usmerili predvsem k izobraževanju naših strank in individualnemu pristopu vaditeljev, inštruktorjev ter osebnih trenerjev. Naši zadovoljni člani so tako najstniki, odrasli kot tudi starejši, njihov namen pa je predvsem napredek, dobro počutje, kvaliteta vadbe in zdravje.
Za odlično počutje potrebujemo gibanje – zabavne in učinkovite vadbe, ki jih lahko prilagodimo našim ciljem, trenutnemu počutju, željam, ter druženje ob glasbi. Motivacija, spodbuda, zabava, druženje in intenzivno oblikovanje, močna učvrstitev, nežna sprostitev in pospešen dvig življenjske energije! Skupaj smo močnejši! Prav zato so vodene vadbe ene najbolj zabavnih in učinkovitih oblik rekreacije.
Osebno trenerstvo omogoča sistematičen, nadzorovan, hitrejši, bolj učinkovit in varen napredek oz. rezultate pri telesnem (pre)oblikovanju in kondiciji. Po dozdajšnjih izkušnjah naših članov vam lahko zagotovimo, da je odločitev za strokovno voden osebni pristop ena najbolj zdravih in modrih odločitev oz. naložb v današnji zmešnjavi najrazličnejše ponudbe samooklicanih strokovnjakov.
BODIFIT je s pilatesom pričel leta 2001 z vodjo Markom Geršakom, ki se je te vadbe učil in jo dopolnjeval ter nadgrajeval v Angliji, Braziliji, ZDA. Leta 2006 smo prvi v Sloveniji odprli Pilates center v Mariboru in že naslednje leto izvedli prvi »Pilates institute« tečaj za prvo generacijo slovenskih inštruktorjev. BODIFIT PILATES temelji na optimiziranju telesne drže, aktivacije središča oziroma centra (core), osvajanja večdimenzionalnega prsnega dihanja in splošne telesne pripravljenosti. Cilj je izvajati gibanja popolno, izolirano in v predvidenih sklepih, natančno, vadeči osvojijo svoje telo in se naučijo pravilne in natančne izvedbe gibov.
Za odlično počutje in blagodejno življenje potrebujemo dobro in kakovostno regeneracijo telesa. Ali je regeneracija telesa samoumevna? Ste utrujeni med treningi in po njih, niste sposobni držati visokega tempa na vadbi, treningih, navsezadnje visokega tempa življenja, se pojavljajo poškodbe in druge težave? BODIFIT REGENERACIJSKI CENTER se zaveda perečega problema, zato smo svojo ponudbo razširili na pomemben segment delovanja vsakega posameznika – regeneracijo!
Vadite kjerkoli in kadarkoli pod vodstvom vrhunskih BODIFIT strokovnjakov in ustvarjajte svoj urnik vadb sproti. BODIFIT Play je prvi slovenski fitnes portal z več sto strokovno vodenimi vadbami na zahtevo, online osebnim trenerstvom, spletnimi fitnes tečaji ter literaturo in blogom, ki zaokrožujejo vse, kar potrebujete za zdrav in uravnovešen življenjski slog.
BODIFIT PlayKliknite spodnji gumb in pridobite več informacij o našem tednu brezplačne vadbe!
Ni problema. Izpolnite kontaktni obrazec in odgovorili vam bomo v najkrajšem možnem času z več informacijami.
Z našo celovito ponudbo smo že več kot 20 let strokovnjaki za fitnes, rekreacijo in regeneracijo v
Sloveniji. Naša ponudba vključuje naslednje storitve: fitnes vadba, vodena vadba, osebno
trenerstvo, pilates center, regeneracija in online vadba BODIFIT Play. Z našim brezplačnim tednom
vadbe in preizkusom članstva nas lahko vsakdo brezplačno spozna. Poleg tega je naša izkušena ekipa
vedno pripravljena odgovoriti na vsa vaša vprašanja. Za nove člane je na voljo več možnosti.
Prepričani smo, da vam lahko pomagamo tudi pri doseganju vaših individualnih ciljev.