Dobrodošli v BODIFIT
Kjer vam nudimo strokovno vodstvo, da postanete fit, bolj zdravi in/ali vitkejši.
Zakaj BODIFIT?
PREMIUM kineziološki center z več kot 20 letno tradicijo
BODIFIT® je največja slovenska vadbena organizacija, ki deluje na področjih rekreacije, kineziologije, preventive, fitnesa in regeneracije.
Vadba na 7 BODIFIT centrih po Sloveniji
BODIFIT Program® kot najuspešnejša slovenska znamka uspešno deluje že v 7 centrih po Sloveniji. Z zakupom storitve imate dostop do vseh BODIFIT lokacij po Sloveniji!
Strokovnost + kakovost + osebni pristop
Osnovno vodilo BODIFIT® kinezioloških centrov je OSEBNI PRISTOP. Po izkušnjah naših članov vam lahko zagotovimo, da je odločitev za strokovno voden osebni pristop ena najbolj zdravih in modrih odločitev oz. naložb v današnji zmešnjavi najrazličnejše ponudbe na trgu.
BODIFIT® REGENERACIJA
V sklopu BODIFIT® centrov so vam na voljo storitve regeneracijskega centra, s katerimi boste poskrbeli za boljšo regeneracijo po vadbi, preprečili utrujenost in poskrbeli za preventivo pred poškodbami. Izbirate lahko med različnimi storitvami, kot so krioterapije, preosterapija, magnetna terapija, masaže, savne, ...
Kaj želite doseči?
Nazaj v formo
Je minilo že kar nekaj časa, odkar ste se počutili resnično fit? Pridite telovaditi 2- ali 3-krat na teden – in počutili se boste polni energije!
Shujšati
Večina ljudi začne telovaditi za boljšo postavo. Z osebnim vadbenim programom in dnevnikom prehrane lahko tudi vi to storite!
Ponovno v ravnovesju
Želite uživati nekaj časa zase, da pozabite na dnevne obveznosti in svoje življenje bolj uravnovesite?
Kaj vas najbolj zanima?
Fitnes vadba
Strokovno nadzorovana in vodena FITNES VADBA ima v svetu širok pomen. Zgodi se, da je v fitnes centrih pristop neoseben in odbijajoč. V BODIFITU smo se usmerili predvsem k izobraževanju naših strank in individualnemu pristopu vaditeljev, inštruktorjev ter osebnih trenerjev. Naši zadovoljni člani so tako najstniki, odrasli kot tudi starejši, njihov namen pa je predvsem napredek, dobro počutje, kvaliteta vadbe in zdravje.
Vodena vadba
Za odlično počutje potrebujemo gibanje – zabavne in učinkovite vadbe, ki jih lahko prilagodimo našim ciljem, trenutnemu počutju, željam, ter druženje ob glasbi. Motivacija, spodbuda, zabava, druženje in intenzivno oblikovanje, močna učvrstitev, nežna sprostitev in pospešen dvig življenjske energije! Skupaj smo močnejši! Prav zato so vodene vadbe ene najbolj zabavnih in učinkovitih oblik rekreacije.
Osebno trenerstvo
Osebno trenerstvo omogoča sistematičen, nadzorovan, hitrejši, bolj učinkovit in varen napredek oz. rezultate pri telesnem (pre)oblikovanju in kondiciji. Po dozdajšnjih izkušnjah naših članov vam lahko zagotovimo, da je odločitev za strokovno voden osebni pristop ena najbolj zdravih in modrih odločitev oz. naložb v današnji zmešnjavi najrazličnejše ponudbe samooklicanih strokovnjakov.
Pilates center
BODIFIT je s pilatesom pričel leta 2001 z vodjo Markom Geršakom, ki se je te vadbe učil in jo dopolnjeval ter nadgrajeval v Angliji, Braziliji, ZDA. Leta 2006 smo prvi v Sloveniji odprli Pilates center v Mariboru in že naslednje leto izvedli prvi »Pilates institute« tečaj za prvo generacijo slovenskih inštruktorjev. BODIFIT PILATES temelji na optimiziranju telesne drže, aktivacije središča oziroma centra (core), osvajanja večdimenzionalnega prsnega dihanja in splošne telesne pripravljenosti. Cilj je izvajati gibanja popolno, izolirano in v predvidenih sklepih, natančno, vadeči osvojijo svoje telo in se naučijo pravilne in natančne izvedbe gibov.
Regeneracija
Za odlično počutje in blagodejno življenje potrebujemo dobro in kakovostno regeneracijo telesa. Ali je regeneracija telesa samoumevna? Ste utrujeni med treningi in po njih, niste sposobni držati visokega tempa na vadbi, treningih, navsezadnje visokega tempa življenja, se pojavljajo poškodbe in druge težave? BODIFIT REGENERACIJSKI CENTER se zaveda perečega problema, zato smo svojo ponudbo razširili na pomemben segment delovanja vsakega posameznika – regeneracijo!
Online vadba – BODIFIT Play
Vadite kjerkoli in kadarkoli pod vodstvom vrhunskih BODIFIT strokovnjakov in ustvarjajte svoj urnik vadb sproti. BODIFIT Play je prvi slovenski fitnes portal z več sto strokovno vodenimi vadbami na zahtevo, online osebnim trenerstvom, spletnimi fitnes tečaji ter literaturo in blogom, ki zaokrožujejo vse, kar potrebujete za zdrav in uravnovešen življenjski slog.
BODIFIT PlayVeč informacij?
Imate vprašanje ali komentar? Izpolnite svoje podatke in kliknite na ‘Pošlji’. Osebno vas bomo kontaktirali v roku 1 delovnega dne.
Kaj naši člani pravijo o nas
“Že prej sem obiskovala vadbe v BODIFIT centrih, pred kratkim pa sem se pridružila programu preoblikovanja in to je bila prava odločitev. S celotnim programom sem zelo zadovoljna, posebej navdušena pa sem nad osebnim pristopom, načinom dela ter nenehno vzpodbudo, ki sem je deležna. Inštruktorji in celotno osebje je zelo prijazno, strokovno, profesionalno, vedno so mi pripravljeni pomagati s koristnimi nasveti in zato se tudi zelo rada vračam na vadbo. Vadbo in obisk fitnesa toplo priporočam vsem, ki si želite pozitivne spremembe. Zame je to sedaj način življenja.”
Tatjana
“Prvič sem BODIFIT obiskala čisto po naključju, saj sem za večino vadbenih programov, ki jih nudijo slišala prvič. Ampak sem ostala in po 18 letih še zmeraj vsakodnevno obiskujem vadbe. BODIFIT mi pomeni ogromno, saj lahko z njihovo pomočjo tudi v starejših letih ohranjam enkratno kondicijo, samozavest in samostojnost. Vadbe res rada obiskujem, saj se po njih počutim veliko bolje, številne zdravstvene težave, ki sem jih imela, pa so zaradi rednega gibanja izginile. Vsakemu bi svetovala naj začnejo z vadbo, ker je to preprost način, da narediš nekaj dobrega zase. Že zaradi zdravja, pa tudi zaradi samozavesti, ki jo pridobiš z aktivnostjo. BODIFIT je postal moj način življenja - zaradi vadb tukaj imam večjo voljo do življenja, več radosti. Tukaj sem spoznala ogromno novih prijateljic, ki jih sicer pri svojih letih težko spoznala. Z veseljem se vračam na vadbe, kjer me vedno čakajo super inštruktorji, vadba, v kateri uživam in moje vadbene prijateljice. ”
Breda
"Ko sem prvič obiskal BODIFIT sem vedel, da je to pravi center zame - konstantna pomoč, svetovanje inštruktorjev, super naprave in vzdušje. Vse, kar potrebuješ, imaš zmeraj na voljo. Če se kdaj zgodi, da ne morem v fitnes, lahko svoj trening vedno opravim doma s pomočjo BODIFIT PLAY portala. Pridobil sem ogromno znanja, ki ga lahko sedaj uporabim pri samostojnem treningu tako doma, kot tudi v fitnesu. Počutim se super in še nikoli v življenju se nisem počutil tako dobro kot se sedaj. Telovadnica in fitnes sta zame postala kraj, kamor se pridem sprostit. Tukaj lahko iz sebe izlijem ves stres, slaba čustva, najdem novo motivacijo in se napolnim z energijo. In iz BODIFIT-a stopim ful srečen."
Adi
"Moje življenje se je popolnoma spremenilo! Več, kot se gibam, in se odločam za zdrave in koristne izbire med živili za moje telo, več energije imam, bolj kopnijo moji kilogrami, več zmorem! Ponosno lahko rečem, da se počutim odlično, sem poln energije in pripravljen na življenje! Misel: »Ne bo lahko, bo pa vredno!« sem tolikokrat prebral in si mislil »svoje« … Danes jo živim! Ni bilo vedno lahko, je pa vredno! Hvala za vsako spodbudo in dobro voljo, ko sem že čisto obupaval, BODIFIT!"
Tomaž
"Verjetno najboljši fitnes center v Mariboru. Je ravno primerne velikosti - ni premajhen (je dovolj prostora za vse vadeče ) in obenem ni prevelik. Osebje je odlično - vsi zaposleni so zelo prijazni in strokovni do strank. Nabor trenažerjev in uteži je ustrezen. Prav tako so športne naprave dobro vzdrževane in tudi prostor je čist in primerno urejen. Še ena prednost tega fitnes centra je ta, da imamo imetniki paketov neomejen vstop 24ur dnevno."
Jan
Nehajte odlašati in naredite prvi korak k bolj fit, zdravemu in vitkejšemu življenjskemu slogu.
O BODIFIT
BODIFIT pomaga članom, da postanejo in ostanejo fit, bolj zdravi in vitkejši od 2002. Trenerji zagotavljajo 100-odstotno osebno vodenje, ne glede na to, ali gre za ponovno vzpostavitev kondicije, hujšanje ali bolj uravnoteženo življenje. Vas zanima? Začnite zdaj z brezplačnim tednom vadbe. Ali pa želite najprej odkriti, kaj vam najbolj ustreza? Nato začnite z opravljanjem članskega testa. Vsekakor pa ne odlašajte več, saj odkrito povedano odlašate že kar nekaj časa… kajne? Zato se vaš bolj zdrav življenjski slog prične danes! BODIFIT je vaš trener.
